Categoría: Todo Publico

Hay personas que recomiendan hacer Yoga para mejorar una lesión de espalda baja, pero.. ¿si será bueno? Conoce la respuesta…  “Puedes hacer Yoga, pues mejorará tu elasticidad y al ser

A veces se piensa que lo que se ve en la resonancia magnética es todo lo que se debe tomar en cuenta para diagnosticar que provoca el dolor de espalda baja y como solucionarlo, pero esto no puede estar más lejos de la verdad. Conoce porque…

Por el coronavirus que se propagó por todo el mundo, muchos ahora deben quedarse todo el tiempo en casa; aprende como hacer tu rehabilitación de hernia lumbar sin salir de casa y por fin recupérate.

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Andar en bicicleta es una actividad muy popular en todo el mundo. Algunos lo hacen para transportarse y otros solo como una alternativa para ejercitarse y mantenerse en forma. Si

¿Quieres saber si funcionan los estiramientos como tratamiento para hernia lumbar? Basado en lo que dice la ciencia aquí te resuelvo todas tus preguntas para que sepas que hacer y qué no

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¿Te duele al sentarte por tu lesión de espalda baja y se te dificulta hacer tus actividades (escuela, trabajo, transporte, etc.)? Basado en lo que dice la ciencia, en este

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